健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝
发布时间：2025-12-28 13:27:26 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：猪肉丝、青笋、木耳配料： 姜末、蒜末、泡椒调料：水淀粉6勺、盐酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法：1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。水淀粉=1份淀粉
。
主料：猪肉丝、鱼香肉丝青笋、健康木耳
配料： 姜末、笋炒蒜末、肉丝泡椒
调料：水淀粉6勺、鱼香肉丝盐（酌情添加）、健康蚝油一勺、笋炒香醋一勺、肉丝一点儿味精、鱼香肉丝白糖半勺
做法：
1、健康大部分材料集体照。笋炒
2、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝上浆。健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。
3、青笋切丝、木耳泡发后切成丝，葱蒜、泡椒是自己家做的，也剁碎切末。
4、锅内热油，下入肉丝。
5、温油，快速滑炒。
6、淋入蚝油一勺。
7、肉丝炒上色后，扒拉到锅子的一边，再放入泡椒末。
8、姜蒜末，一起翻炒。
9、小火炒出香味。
10、淋入一勺香醋，半勺白糖翻炒。
11、放入青笋丝和木耳丝。
12、转大火，快速翻炒几下。
13、倒入剩下的水淀粉，勾个薄芡。
14、一点儿味精，炒匀后即可装盘。
相关文章
智慧垃圾箱，充分的利用物联网技术、云计算、移动互联网等新一代的高新科技技术，为社会提供一个快速、准确、便捷的检测系统。将搜集的数据资料准确传输到数据服务系统或者手机APP系统;能够实时反馈分类收运等情2025-12-28
2023年北京市各学校小学升初中招生简章汇总来源：本站原创2023-05-11 09:23:502025-12-28
麦当劳中国餐食包装绿色再升级，全国餐厅将陆续启用生物基新包装
上海2025年12月19日 /美通社/ -- 今日，麦当劳中国宣布餐食包装绿色再升级——全国超7500家餐厅将陆续启用生物基新包装。升级后，麦当劳主要包装材料为聚乳酸PLA）及纸材，预计每年减少石油基2025-12-28
《星跃物语》是由独立开发者ZerovHao打造的2D像素风平台跳跃游戏。游戏以独特冲刺系统为核心，无传统跳跃机制，玩家操控白袍少女跳跃后触发空中“时停”，可向上下左右四向进行最多五次连续冲刺，考验空间2025-12-28
百度云网盘看大片教程有时候，我们找到了很多资源，却不知道如何利用百度网盘来直接观看，接下来，就带着大家一起来体验一下吧。1/61、登陆百度云账号，进去以后，我们一般会在主页面上看到好多别人分享的资源，2025-12-28
2023年北京各区小学升初中时间安排表汇总来源：网络来源文章作者：奥数网编辑 2023-05-13 20:07:292025-12-28
最新评论